用之提示您:看后求收藏(短篇小说网www.healthy-family.net),接着再看更方便。

第十四章

早晨,天蒙蒙亮,师父摇醒了沉睡中的我。“博文,起床练太极拳了喽”师父说道。

我揉了揉蒙眬的睡眼,特别想继续睡觉,但一想要学自己心心念念的太极拳,咬咬牙,起身穿起了衣服,心里想着练完太极拳后再睡。

走到院子里,师父对我说:“博文,从今天开始,我教你一套导引法,学会了之后每日早晨都要练,就像你早上要洗脸一样,当成你每日早晨必须做的事情,知道了吗?”

“师父,我不想学什么导引法,我要学太极拳”,我对师父说道。

师父轻轻地捏了一下我的脸后说道:“傻徒儿,这套经络导引法是所有健身功法的母本,学会了它,可对你有大大的好处,这也是练习太极拳的基础。”。

前面的什么“健身功法”“母本”我都没听进去,但我一听见这导引法是太极拳的基础,我顿时来了兴趣,说道:“师父,那我就先学这个导引功夫,等我学好了你再教我太极拳,你千万别骗我啊。”

师父点了点头说:“傻徒儿,师父怎么能骗你呢,我不光要教你太极拳,我要把我这一生所学都要传给你。”

我伸出小拇指说道:“师父,我俩拉钩”

师父笑着伸出小拇指,我用小拇指勾住师父的小拇指说道:“拉钩上吊,一百年不许变,谁变谁是王八蛋。”师父笑着看着我拉钩。

一番小插曲后,师父对我说道:“人生病的原因有三,一是风寒暑湿燥火这六邪之气侵入人体,排不出体外而致病;二是喜怒思忧恐五种情志所致;三是外部原因如跌、打等所致。我这套导引功法一能疏通经络,使得风寒等六邪侵入体内后不会形成堆积;二能使气脉游走全身,使得风寒等六邪不易侵入体内;三能将侵入体内的邪气排出体外;四是能练筋骨之力;五能修炼真气。多少人梦寐以求,花重金都难能学到手里,你这屁娃儿还不想学。”

我迷茫地点了点头,只听懂了最后一句,好多人想学,却学不到这套导引功夫。

师父接着说:“我这套经络导引法共有21式,前9式疏通经络,后12式排毒加练劲。我现在做一遍第一式,你跟着学。”

第一式简简单单8个动作,看师父打的轻轻松松,我练起来才知道有多吃力,经过师父不断地纠正,我学会了第一式,完整打了一遍后,他看着大汗淋漓的我,满意地点了点头说道:“小屁娃儿还行,第一式学得有模有样,今天就练到这里,洗脸

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
lpl的东京女外援

lpl的东京女外援

污序
重生成为游戏天赋过人的东京女子高中生,桃谷美夏为了圆梦s6s7,只能背(重)井(返)离(故)乡(乡),成为lpl众多外援之一。 “那一年的八分之一决赛,是edg对阵fnc,最终比分0-4。当时我看见clearlove颓坐在椅子上泣不成声,这个画面我永生难忘。那一刻我在想,如果我能成为一名lpl选手,我一定要赢下所有。” “如果能够把这个奖杯带回家的话,那就将证明LPL是世界上最棒的赛区!” “我们
其他 连载 205万字
我重生成了克总?

我重生成了克总?

Canizza
上一次,李凌川因为觉醒了最垃圾的天赋,在苦苦挣扎之后被人抛弃命丧黄泉,这一次,他重生归来,并觉醒了顶级旧日支配者天赋,他要把那些曾经抛弃陷害过他的人,统统踩在脚下,成为乱世之中的一方霸主!
其他 连载 43万字
我的房车会说话[末世]

我的房车会说话[末世]

剑与森
接档文《滴!荒岛求生卡[六零]》有兴趣的话可以进专栏看看~【母女末日房车囤货美食公路文,女儿姜森,妈妈姜秋柏,亲情向】2030年,人类宣布正式进入星际远航时代。同年格林威治时间9月30日19点整,地球遭遇“神罚
其他 连载 7万字
我六岁就打鬼子了

我六岁就打鬼子了

大兵
一眼睁开,竟然变成了一个不到六岁的小毛孩! 而且还帮李云龙打掉了鬼子的指挥部! 李云龙,以后我才是传说!
其他 连载 65万字
游戏入侵:抢男女主机缘会上瘾诶

游戏入侵:抢男女主机缘会上瘾诶

猫不秃
全球游戏化+每个玩家都会觉醒神赐天赋: …… ———— 虞寻歌重生后第一件事就是冲回家给自己不久后就要入赘苏家的弟弟灌了瓶白的,让他错过第一次游戏内测。 上辈子自己被这个狗东西糊弄忽悠,直到临死才知道他一直躲在背后算计自己。 弥留之际才得知自己只是一本男频赘婿爽文的反派,他弟弟是赘婿男主,被三大世家的女主争抢,而自己,则是男主那个暗恋男主到疯魔想要取代女主的恶毒姐姐。 她?暗恋男主要疯魔?想取代女
其他 连载 45万字