用之提示您:看后求收藏(短篇小说网www.healthy-family.net),接着再看更方便。

第十四章

早晨,天蒙蒙亮,师父摇醒了沉睡中的我。“博文,起床练太极拳了喽”师父说道。

我揉了揉蒙眬的睡眼,特别想继续睡觉,但一想要学自己心心念念的太极拳,咬咬牙,起身穿起了衣服,心里想着练完太极拳后再睡。

走到院子里,师父对我说:“博文,从今天开始,我教你一套导引法,学会了之后每日早晨都要练,就像你早上要洗脸一样,当成你每日早晨必须做的事情,知道了吗?”

“师父,我不想学什么导引法,我要学太极拳”,我对师父说道。

师父轻轻地捏了一下我的脸后说道:“傻徒儿,这套经络导引法是所有健身功法的母本,学会了它,可对你有大大的好处,这也是练习太极拳的基础。”。

前面的什么“健身功法”“母本”我都没听进去,但我一听见这导引法是太极拳的基础,我顿时来了兴趣,说道:“师父,那我就先学这个导引功夫,等我学好了你再教我太极拳,你千万别骗我啊。”

师父点了点头说:“傻徒儿,师父怎么能骗你呢,我不光要教你太极拳,我要把我这一生所学都要传给你。”

我伸出小拇指说道:“师父,我俩拉钩”

师父笑着伸出小拇指,我用小拇指勾住师父的小拇指说道:“拉钩上吊,一百年不许变,谁变谁是王八蛋。”师父笑着看着我拉钩。

一番小插曲后,师父对我说道:“人生病的原因有三,一是风寒暑湿燥火这六邪之气侵入人体,排不出体外而致病;二是喜怒思忧恐五种情志所致;三是外部原因如跌、打等所致。我这套导引功法一能疏通经络,使得风寒等六邪侵入体内后不会形成堆积;二能使气脉游走全身,使得风寒等六邪不易侵入体内;三能将侵入体内的邪气排出体外;四是能练筋骨之力;五能修炼真气。多少人梦寐以求,花重金都难能学到手里,你这屁娃儿还不想学。”

我迷茫地点了点头,只听懂了最后一句,好多人想学,却学不到这套导引功夫。

师父接着说:“我这套经络导引法共有21式,前9式疏通经络,后12式排毒加练劲。我现在做一遍第一式,你跟着学。”

第一式简简单单8个动作,看师父打的轻轻松松,我练起来才知道有多吃力,经过师父不断地纠正,我学会了第一式,完整打了一遍后,他看着大汗淋漓的我,满意地点了点头说道:“小屁娃儿还行,第一式学得有模有样,今天就练到这里,洗脸

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

其他类型推荐阅读 More+
叫你救赎魔王,你搁这都选C?

叫你救赎魔王,你搁这都选C?

祈陆
纪随重生在了魔王灭世之前。 面对着还未堕魔的少年版宴清虚,纪随被迫接受了阻止魔王灭世任务。 任务的进行方式却是……做选择题? 最奇葩的是,除了C没得选啊啊!! 恭喜您,模式已开启。 已选择:强吻魔王,并对魔王邪魅一笑:“男人,你成功引起了我的注意。” 纪随:这逼世界,救不了一点,毁灭吧。 没想到魔王他是个恋爱脑?? 在一次次纪随为了完成任务而达成的选项中,完成了自我攻略。 他超爱! 随着一次次破坏
其他 连载 86万字
豪门真少爷和假少爷he了

豪门真少爷和假少爷he了

苏炜彤
时钰穿进了一本真假少爷文里,成了里面不被认同的真少爷,受尽冷待。他穿过来的时候,正躺在冰冷冷的学校厕所地板上,全身湿透,衣服上沾着脏污,被一群人围在中间,手机正在对着他拍摄。他短促地笑了声。*明阳贵
其他 连载 8万字
殓妆师,天黑千万别出门

殓妆师,天黑千万别出门

纤猪猪呀
听说,你越是不相信的事情越有可能是真的。就像我现在说我是冥王。你信吗? 百鬼夜行,阴王娶亲。 夜半哭声,鬼新娘到。 天眼开,万物无处可寻。 奶奶说“在二十四岁生日的时候,我将一切告诉你!” 可是,她没有告诉我,从这一天开始,我就变了......
其他 连载 48万字
重返未来1999雨幕中的故事

重返未来1999雨幕中的故事

茉寻爱摸鱼
第一防线学校内,两个基金会收留的最小的孩子,在1999年千禧年时,因为一次偶然的意外,便被基金会所关注到了,顺利的越狱行动以一人回溯成为了一个不起眼的[过去],而被回溯的人在不断的找寻自己的价值,而故事也开始进行。 只不过,他,亦或她,要怎样去证明自己的[存在]。
其他 连载 49万字